Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 73,24g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: Слобода Майонез, Хлебный Дом Батон Звездный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Индилайт Сосиски из Индейки, Сыр Маасдам. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами, Ростагроэкспорт Мацони, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Сухари, Красный Октябрь Южная Ночь, Тефтели с капустой, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сыр Маасдам, Fazer Чиабатта , Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарины. Snacks/Andere: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Корицей. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|