|
Paar weken hier niet geüpdatet en blij te zeggen dat ik met kleine stapjes van zo'n 200gr per keer toch weer een kilo minder weeg nu!
Bij mij schommelt het altijd gedurende de maand, onder invloed van hormonen, dus dit is een laag punt; dat houd ik even in m'n achterhoofd. maar toch voorzichtig optimistisch :)
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|