Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 177,00g | Kolhy: 77,10g.
Ontbijt: TACO Patinho, sem gordura, grelhado, Genérico Feijão preto, cozido, Probiotica Whey Bar chocolate, Health Labs Whey Protein, Genérico Pão francês. Lunch: Soja Proteina texturizada de soja, Sadia Presunto cozido sem capa de gordura, IntegralMedica VO2 Protein Bar. Diner: Whey Protein, Genérica Coração de frango grelhado. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Stilstaan - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|