Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2708 kcal
|
Vet: 105,40g | Eiwit: 145,37g | Kolhy: 208,46g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Lunch: Scotti Riso Classico, Pane Bianco Tostato, San Daniele Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi). Diner: Foglia Verde Insalata Mista, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Tonno, Pane Integrale Tostato, Vino Bianco da Tavola, Salame Secco o Duro, Nonno Nanni Robiola di Capra. Na Diner: GrissinBon Fagolosi, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Calvé Maionese, Mon Chéri Cioccolatino, Pane Integrale Tostato, Galbusera Col Cuore, Gelato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|