Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3342 kcal
|
Vet: 116,29g | Eiwit: 144,11g | Kolhy: 315,48g.
Ontbijt: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Lunch: Moqueca de Peixe, Limão, Alho, Cebolas, Skol Cerveja, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Diner: Pizza de Calabresa, Brahma Cerveja Duplo Malte. Snacks/Andere: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristovaoguerr's Gewicht Geschiedenis
|