Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 29,02g | Eiwit: 139,37g | Kolhy: 324,42g.
Ontbijt: Fresas, Santa Clara Leche Light, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Great Value Sugar Free Syrup , Metco Azucar BC. Lunch: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Diner: Pasta Fresca (Cocida), Brócoli, Hunts Salsa de Tomate para Pasta a los Cuatro Quesos , Pechuga de Pollo a la Plancha, Noche Buena Queso Manchego, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|