Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2009
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 128,01g | Kolhy: 199,48g.
Ontbijt: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Oranges, High 5 Vanilla Protein Powder. Lunch: Chicken Bowl. Diner: french bread, california pizza kitchen. Snacks/Andere: High 5, Cherry Garcia Frozen Yogurt. meer...
|
|
3505 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wintersmith's Gewicht Geschiedenis
|