Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 149,94g | Eiwit: 90,17g | Kolhy: 235,18g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Birra Leggera, Cornetto alla Crema Ivan, Conad Croissant senza Farcitura . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Diner: Caffè Espresso, Barilla Ragù Contadino, Conad Pici Senesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|