Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 91,32g | Kolhy: 261,23g.
Ontbijt: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Alpro Latte di Avena, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Curtiriso Riso Basmati. Diner: Burro di Arachidi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Anacardi, Patate Crude, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Chiquita Banana. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Gkuteus Fabio - 30 minuten, Rope training Fabio 30’ - 30 minuten, Neat - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|