Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 33,70g | Kolhy: 110,10g.
Ontbijt: Badem, Muz, Elma, Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. Lunch: Zeytinyağlı Pırasa, Yoğurtlu Kabak, Karnıyarık. Snacks/Andere: Tahin Helvası. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
funda007's Gewicht Geschiedenis
|