Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 82,62g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 79,35g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Цыпленок Табака, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|