Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 278,80g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Bal, Beyaz Ekmek, Domatesler, Lor Peyniri. Lunch: Tavuk Çorbası. Diner: Karışık Yeşil Salata, Etli Bezelye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|