Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
124,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 85,55g | Kolhy: 146,35g.
Ontbijt: Overnight Oats, Bananas. Lunch: Tesco Cucumber, Cottage Cheese, Stuffed Green Olives, Marks & Spencer Olive Oil & Black Pepper Mini Bruschetta. Diner: Tesco Baby Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Andere: Maltesers Easter Egg. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|