Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 115,59g.
Ontbijt: Kaufland Ei, Subway Bacon, Herzberger Bio Proteinbrot, Coffee with Milk, Jam Preserves. Lunch: Vegetable Oil, REWE Zwiebel, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Sellerie Frisch, Djadja Vanja Auberginenpüree, Kattus Aubergine Gegrillt, Dovgan Buchweizen. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Riesling Wine , Aldi Kohlrabi, Edeka Tunfischsteak. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Erdbeeren , Grapefruit (Pink and Red) . meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
punahilka's Gewicht Geschiedenis
|