Robak55's Logboek, 12 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
57,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2021:
1293 kcal Vet: 44,89g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 150,21g.   Ontbijt: Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Chleb Orkiszowy, Helio Morwa Biała Suszona, Kiwi, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Brownie z Fasoli, Kawa (Rozpuszczalna), Brownie. Diner: Sałatka jarzynowa, Gotowany Seler, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Sałata, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Olej Lniany, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pomidory, Sałata, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Schar Chleb Wieloziarnisty Bezglutenowy . meer...
1432 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robak55's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.