Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 102,09g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 40,19g.
Ontbijt: Keto Wise Peanut Butter Cup Patties, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Small Chef Salad. Diner: G Hughes Sugar Free Ketchup, Clean Eatz Keto Philly Cheesesteak. Snacks/Andere: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Fisher Pecan Halves. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|