Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 138,29g.
Ontbijt: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Cheddar Cheese , Fried Egg. Lunch: Subway 6" Italian Herbs & Cheese Bread, Subway Provolone Cheese, Mayonnaise , Subway 6" Black Forest Ham. Diner: Triscuit Smoked Gouda. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|