Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 110,79g.
Ontbijt: Quaker Super Grains Hot Cereal, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Dairyland Skim Milk, Oat Bran , Blueberries . Lunch: Sensations Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Coleslaw , Pulled Pork, Beer. Diner: Young Green Onions, Mushrooms, Baby Spinach, Naturegg Simply Egg Whites. Snacks/Andere: Fat Free Greek Yogurt, Harvest Pico De Gallo, Que Pasa Organic Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene914's Gewicht Geschiedenis
|