Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 132,87g.
Ontbijt: Mandalina, Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Cacık, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Sütlü Buzlu Kahve, Altınkılıç Kefir Sade, Ülker Grissini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalcnezgi's Gewicht Geschiedenis
|