VirVargas's Logboek, 12 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
56,1 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2021:
1103 kcal Vet: 46,39g | Eiwit: 75,68g | Kolhy: 94,78g.   Ontbijt: Avena, Huevo. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Espinacas, Berenjena, Vacío. Diner: Cofler Cofler Tofi, Cocinero Aceite de Girasol, Línea Verde Atún Desmenuzado al Natural, Huevo, Remolacha, Tomates. Snacks/Andere: Cofler Cofler Tofi, La Lácteo Leche Entera, Avena. meer...
2147 kcal Activiteit: Funcional - 58 minuten, RUNNING 5k - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VirVargas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.