Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 69,97g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 276,16g.
Ontbijt: Arroz de Feijão, Pão Torrado, Abacate, Ovo Mexido. Lunch: Bolinho de Bacalhau, Cocktail ou Mistura de Frutas, Sopa de Legumes, Arroz de Legumes, Atum em Óleo (Enlatado). Diner: Vinho Rosé, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz de Feijão. Snacks/Andere: Pingo Doce Chocolate de Leite, Cerveja Adocicada, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brocas46's Gewicht Geschiedenis
|