|
어제는 운동 안함.
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 98,98g | Kolhy: 114,84g.
Ontbijt: 메스테마허 프로틴빵, 사과, 서울우유 서울우유, 양배추, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 아메리카노, 케소 만체고 케소 만체고, 명란젓, 셀러리. Lunch: 홈메이드 요거트, 양배추, 오리 고기, 밥. Diner: 셀러리, 페스토 소스, 당근, 닭가슴살, 밤호박. Snacks/Andere: 홈메이드 요거트. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|