|
🐁😉
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 166,22g.
Ontbijt: Scheibletten, Parmaschinken, Gekochtes Ei, Edeka Kartoffel Softie. Lunch: Lidl Mandelgebäck , Haferflocken, Orangen, Heidelbeeren, Himbeeren, Arla Skyr Vanille . Diner: Chef Select Geflügel Fleischsalat, Aldi Bergkäse, Corbell Spargelcremesuppe, Mühlen Gold Walnussbrot. Snacks/Andere: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. meer...
|
|
3850 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Werken - 6 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 10 uren, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhu!123's Gewicht Geschiedenis
|