Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 46,46g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Ikan Kembung Balado, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Diner: Udang Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Otak-Otak, Teh Manis, Daging Sapi, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Kolak, Pisang Goreng, Roma Malkist Abon, Es Buah. meer...
|
|
1426 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iqlimaa.'s Gewicht Geschiedenis
|