Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 96,16g | Kolhy: 118,37g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Яйцо, Federici Перья Рифленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Лук, Лента Куриная Грудка, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. Diner: Лента Яблоки Айдаред, Лента Банан, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darcymaguir's Gewicht Geschiedenis
|