Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 58,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 106,90g | Eiwit: 104,68g | Kolhy: 118,44g.
Ontbijt: Салат Овощной со Сметаной, Сметана 20%, Творог 18%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Carraro Какао Amaro, Салат Овощной с Маслом, Умалат Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Diner: Шпинат, Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Творог 18%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|