Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 24,15g | Eiwit: 80,63g | Kolhy: 143,60g.
Ontbijt: Cinnamon Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Lunch: Wegmans Italiano Sub Rolls, Onions , French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White , Egg. Diner: HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Goya Black Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Green Chili Peppers (Canned) . Snacks/Andere: Strawberries, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Specialty Bakers Dessert Shells. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginab003's Gewicht Geschiedenis
|