Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 266,20g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Bananas. Lunch: Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, York Peppermint Pattie (Fun Size), Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Baker's Treat Streusel Cake, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Nestle Crunch Bar (Miniature), Nestle Butterfinger Miniatures, Hershey's Mini Bunnies. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, breastfeeding - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Just a pot hole on the road to health...stay focused
14 apr 21 door lid: ScottH
|
It will be easier to keep on track once all the easter chocolate is out of the house😋
14 apr 21 door lid: jaastruthers
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|