Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 205,83g.
Ontbijt: 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵, 우유, Tomatoes, Avocado, Egg. Lunch: 피코크 할라피뇨, 메추리알, 햇반 햇반 (210g), 버섯, 토마토, 소고기구이, 애호박. Diner: 오이 (껍질제거), 토마토, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Andere: 스니커즈 스니커즈 땅콩, 바나나, 피코크 그릭요거트, 포도. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexalina88's Gewicht Geschiedenis
|