Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2014
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 254,78g.
Ontbijt: Clif Bar Blueberry Crisp, Nature's Promise Nature's Promise Steel Cut Oats Irish Style (Fresh & Easy). Lunch: Minestrone Soup (Home Recipe), Colby Jack Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Snyder's Snyder's Of Hannover White Corn Tortilla Chips. Diner: Margarita, Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. Snacks/Andere: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. meer...
|
|
590 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, x - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|