Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2014
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 117,64g | Kolhy: 170,93g.
Ontbijt: PanBauletto Integrale, Linessa Erdbeere Marmelade, Myprotein Total Protein, Biscotti Semplici o al Latte, Latte senza Lattosio, il Molino Chiavazza Crusbon, Vipiteno Yogurt Magro Fitline. Lunch: Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pizza Margherita fatta in Casa. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fiorentini Gallette di Kamut, Melanzana, Novella Fantasia di Funghi Porcini, Parmigiano (in Pezzi), Uovo Sodo. Snacks/Andere: Biscotti Semplici o al Latte, Myprotein Total Protein, Myprotein Caseina Micellare, Myprotein Total Protein. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ftallarida's Gewicht Geschiedenis
|