Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2014
|
162,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 144,26g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 14,99g.
Ontbijt: EmuOilDepot Emu Oil, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Soft Boiled Egg, Fresh Bacon or Side Pork. Lunch: Mayonnaise, Laura's Lean Beef Ribeye Steak. Diner: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kraft Mayonnaise (no carbs), Ground Pork. meer...
|
|
5312 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
UjimaNell's Gewicht Geschiedenis
|