Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 99,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 168,05g | Kolhy: 194,32g.
Ontbijt: Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Alpro Unsweetened Almond Milk, Flora Light, Livlife Bread, Weetabix Weetabix protein without milk, Asda Protein Oaties. Lunch: Chicken Breast Meat, Tesco Balti Cooking Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Sci-MX Pro2go Cookies and Cream. Diner: Hula Hoops Puft , Iceland Malted Bloomer, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Livlife Bread, Flora Light. Snacks/Andere: Sci-MX Pro2go Cookies and Cream, Iceland Malted Bloomer, PhD Smart Bar Choc Peanut Butter, Flora Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|