Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 123,05g.
Ontbijt: Lidl Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat . Lunch: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevettes, Tomates, Roquette (Rocket), Florette Jeunes Pousses d'épinard. Diner: Milbona Feta, Maître Jean Pierre Bio Crackers, Étoile d'Or Emmental Français, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Saint Alby Jambon de Paris, Pomme de Terre, Soupe Potimarron, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Snacks/Andere: Lidl Chocolat Noir Bio 70%. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 39 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|