Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2011
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 64,51g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 257,30g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Merry Maple. Lunch: Ice Cream Cake, Alfredo Pasta with Chicken and Broccoli. Diner: strawberry balsamic maple grove, Banana Chips, tuna, avacado, spring mix. Snacks/Andere: quakes cheddar cheese. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|