Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 86,65g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Роса Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Филе с овощами в сливках. Diner: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Болгарский Перец, Цукини, Баклажаны со сметаной и чесноком, Чеснок, Креветки. Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Fitnes Shock Мафин Банан-Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Медовый, Mary Jane's Арахисовая Паста Тропическая, Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitman350's Gewicht Geschiedenis
|