Zakata's Logboek, 14 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
70,1 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2021:
1010 kcal Vet: 70,00g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 58,00g.   Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Member's Mark Fried Pork Rinds, Burger King Whopper Sandwich. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. meer...
2489 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zakata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.