Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 238,67g.
Ontbijt: رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, جبن قريش جبن قريش, فول مدمس. Lunch: البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, Cooked Rise ارز مسلوق بدون دهون, لحمة لحمة عجل, سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر, شوربة لحم البقر مع الشعيرية. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01125934721's Gewicht Geschiedenis
|