Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 84,39g | Kolhy: 69,08g.
Ontbijt: Café Expresso, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Proteico. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Club Life To Go Frango Ao Molho de Mostarda Dijon , Couve Refogada, Batata (com Casca). Diner: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Croutons Temperados, Molho Caesar para Saladas, Queijo Parmesão (Ralado), Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Club Life To Go Cheesecake de Frutas Vermelhas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbenin's Gewicht Geschiedenis
|