|
diet start today
chest 47inch
waist 50inch
hips 47inch
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 18,39g | Eiwit: 44,76g | Kolhy: 99,46g.
Ontbijt: Tap Water pint. Lunch: Vimto Squash, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Diner: Cherry Tomatoes, Aldi Baked Beans, Egg Omelette. Snacks/Andere: Semi-Skimmed Milk 1 glass, Bananas. meer...
|
|
4137 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesrees83's Gewicht Geschiedenis
|