Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2011
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 198,80g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: sandwich-mate cheese, hellmans olive oil , yellow mustard, great value honey ham, arnold. Diner: dockside classics. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|