Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 6,13g | Eiwit: 49,84g | Kolhy: 99,30g.
Ontbijt: Pepaya Muda, Daun Singkong, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Ikan Mujair, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Salak, Salak, Kurma. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yusrifahnst's Gewicht Geschiedenis
|