Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 20,61g | Eiwit: 65,88g | Kolhy: 137,63g.
Ontbijt: Marmelade, Roggen Knäckebrot. Lunch: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Salatgurke, Tomaten. Diner: Harry Vital + Fit Brot (56g), Leimer Backerbsen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kürbissuppe. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|