Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 186,38g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Myprotein The Whey Chocolate, Premier BCAA High, Bauli Colomba Classica. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Ragù, Caffè Espresso. Diner: Arance, Pesce al Forno o alla Griglia, Pane di Semola. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|