Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2014
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 202,06g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 240,16g.
Ontbijt: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Lunch: Tap Water, Pear. Diner: Tap Water, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Kroger Pinto Beans Canned, Black Beans (Canned), Bell Peppers, Onions, crider premium chunk chicken, Great Value White Tortilla Chips. Snacks/Andere: nutella brownies with cream cheese icing, Coconut pudding pie, Tootsie Roll Junior Mints. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Building fire indoors - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|