Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3061 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 140,91g | Kolhy: 533,47g.
Ontbijt: Prozis Whey Protein Fusion, Miele, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Lunch: Nonna Mia Gnocchi di Patate, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pomodori. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Carne di Petto di Tacchino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , La Molisana Penne Rigate . Snacks/Andere: Fin Carré Cioccolato Fondente Con Mandorle Intere, Marmellata di uva, Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|