Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 161,82g.
Ontbijt: Caffè Macchiato, Sagi Noci Ricoperte di Cioccolato Fondente, Burro Montato (Salato), Marmellata Light, Pane Bianco. Lunch: Fettina Impanata, Rapa Cotta. Diner: Pane Bianco, Bocconcini, Carrefour Peperoni Arrostiti, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ghisetti Zucchine Grigliate, Soavegel Olive all'ascolana. Snacks/Andere: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Alplì Kefir Mirtillo . meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabina.di's Gewicht Geschiedenis
|