Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 77,15g.
Ontbijt: Kete, Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Marul, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Diner: Karpuz, Biber Dolması, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Domatesli Makarna, Tavuk But, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceyceyay's Gewicht Geschiedenis
|