Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 102,82g | Kolhy: 218,96g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral, Café Expresso, Mamão Papaia. Lunch: Café Expresso, Nestlé Bombom, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza Marguerita. Snacks/Andere: Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure, Kefir de Leite. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|