Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2009
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 104,33g | Eiwit: 95,40g | Kolhy: 378,09g.
Ontbijt: Spring Water, Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Lunch: Tap Water, Crispy Chicken Strips, Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Light Beer, Tortilla Chips (White Corn). Snacks/Andere: Choco Cherry Love Blizzard (Medium), Lay's Classic Potato Chips, Fruit Snacks, Syntha-6 Strawberry Protein Shake. meer...
|
|
5825 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Basketbal - 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvic's Gewicht Geschiedenis
|